HAIR KNOWLEDGE

白髪染めと縮毛矯正、
どっちを先にやるべき?

2026.04.16  |  Kazunori Kuwabara

白髪も気になるし、くせ毛も気になる。どっちを先にやればいいの?——これ、本当によく聞かれる質問なんです。今日は順番と間隔、そして僕のサロンでの実際の対応についてお話ししますね。

答え:縮毛矯正が先です

結論から言うと、縮毛矯正を先にやるのがおすすめです。理由はシンプルで、カラーをした後に縮毛矯正をかけると、せっかく入れた色が落ちてしまうんです。

縮毛矯正の薬剤はカラーの色素を抜いてしまう力があります。だから、先に矯正をかけて髪をまっすぐにしてから、そのあとにカラーを入れる。この順番が基本です。

同時にやることもできます

「でも2回も通うのは大変……」という方もいらっしゃいますよね。実は、縮毛矯正と白髪染めを同時にやることもできるんです。

ただ、正直に言うと、ダメージが気になる方は別々にやった方がおすすめです。同時にやっても矯正のかかり具合には影響ないんですけど、髪への負担は1回で両方やる分、どうしても大きくなります。

お客様の髪の状態を見て、同時にやっても大丈夫か、別々の方がいいか、僕の方で判断させていただいています。

別々にやるなら1週間空ける

縮毛矯正とカラーを別々にやる場合は、間を1週間くらい空けるのがベストです。矯正をかけた直後は髪がデリケートな状態なので、少し落ち着いてからカラーを入れた方が、色の入りもいいし、髪にも優しいんです。

逆に1週間以上空けすぎても問題はないので、スケジュールに余裕があるなら2週間くらい空けても大丈夫ですよ。

フェルマータではこうしています

僕のサロンでは、まず最初にお客様の髪の状態と、白髪の量やくせの強さを確認させていただいています。その上で、同時にやるか別々にやるかを一緒に相談して決めています。

白髪も縮毛矯正も、どちらも「きれいでいたい」という気持ちから来るものですよね。だからこそ、どちらも妥協せずにきれいに仕上げたいんです。

「白髪も気になるし、くせ毛も気になるけど、どうすればいいかわからない」という方、まずはLINEでご相談ください。髪の状態を聞かせていただければ、最適な順番とスケジュールをご提案しますね。

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桑原 和誠
桑原 和誠|Hair & Spa Fermata オーナー

美容師歴22年。縮毛矯正・髪質改善を専門に、船橋市宮本にてプライベートサロンを営む。「目の前のお客様に全力を」をモットーに、完全マンツーマンで施術を行っている。

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